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ダイエット中のお肉・・・

こんにちは^^
BELTAスタッフ安田です。

本日はダイエット中におすすめな
お肉をご紹介いたします☆
食事制限をしていると、脂っこいものや
焼肉など食べたくなる時がどうしてもありますよね・・・

そんな時におすすめなのが『赤身肉』

赤身肉は、タンパク質とアミノ酸が豊富で
とてもヘルシーかつ栄養価の高い食材です。
鉄分も多く含まれており、牛赤身肉は、
女性を元気にするとも言われています♪


先日、有名人も御用達の「牛恋」という
東京にある焼肉屋さんに行きました!
そちらのお店は、プロスポーツ選手や
俳優さんなどが通いつめるほど人気の
赤身肉メインとしたお店です☆

その中でも特に推していた赤身肉が
「ピースビーフ」
image1
始めて食べましたが、とっても美味しかったです!!
ダイエット中の方や脂ものが苦手な方に
オススメだそうです♪

外食で焼き肉・・・
そんな日は、赤身肉とお野菜でお腹を満たしてあげてくださいね♪

最後までお読みいただきありがとうございました。
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〒980-0811 
仙台市青葉区一番町3-4-3 INDEX BUILDING 5F

TEL.022-214-4321

[営業時間] 11:00~20:00(最終受付18:00)
[定休日]  不定休

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