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ダイエットの本当の意味

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私たちのよく使う言葉、「ダイエット」

日常では、痩せる為の行為や痩せたことを表しますが、
本来の意味をご存知でしょうか?

英和辞典で調べてみると、
健康・日常の食事という意味で載っています。
日本で使うような「痩せる」という意味ではないのです。

日本では、ダイエットを始めるとき
「間食を控える」「ランニングをする」
など、今までしてこなかったことに挑戦するのがスタンダード。
生活習慣が大きく変われば痩せるのは当たり前ですが…
目標を達成すると、もとの生活に戻ってリバウンドする人が多くいます。

ですので、
ダイエットをするときには、長い目で見た時に
続けられることに取り組む!!というのが大きなポイントです。

BELTAのセルライトケアも、
一度完了してしまえば半永久的です。
エステケアと、エステティシャンとの2人三脚で
リバウンドのない「ダイエット」していきましょう♪\(^o^)/
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MIHARUS’ESTHETIC SALON BELTA

〒980-0811 
仙台市青葉区一番町3-4-3 INDEX BUILDING 5F

TEL.022-214-4321

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[定休日]  不定休

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